Insalate
Cous cous menta e avocado. Questo piatto è facilissmo da preparare, leggero e ricco di sapori. E' un pasto completo che contiene proteine, fibre...
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Insalate
Questa insalata viola con mirtilli è il pranzo perfetto per l'estate! Un piatto fresco e saziante che si prepara in soli 5 minuti.
Primi
Pasta con ceci croccanti è una ricetta vegana che rispetta i gusti di tutti. Con il suo gusto speziato e la sua texture golosa,...
Diete alternative
Farinata di ceci. La ricetta contro gli sprechi! Questo piatto gustoso ti aiuterà a non buttare le cose che hai in frigo e svolterà...
Diete alternative
Quinoa con verdure croccanti. Un piatto vegano, perfetto per chi non ama le verdure ma vuole iniziare a mangiarle con gusto. Quinoa con verdure...
Aperitivi
Cornetti salati. La ricetta perfetta per quando si ha voglia di fare un aperitivo tra amici o si vuole preparare un antipasto super gustoso....
Insalate
Insalata fagiolini e ceci. Questa insalata è la schiscetta perfetta, è anche vegana! Accompagnala con dei carboidrati per avere un pasto completo 🙂 Se...
Diete alternative
Piadina con hummus di ceci. Un pasto veloce, salutare a budget di studente fuorisede e vegano, pronto in pochissimo tempo. Prepararlo è semplicissimo! Piadina...