Ricette senza glutine
Pasta al pesto alla genovese. Un sugo che si prepara in 10 minuti, dal sapore delicato. Ottima per quando si ha poco tempo ma...
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University Bites
Ricette senza glutine
Vellutata zucca e zenzero. Pronta in 15 minuti, la vellutata di zucca e zenzero è il piatto perfetto per scaldarsi durante le fredde giornate...
Schiscette e pasti veloci
Cous cous pollo e peperoni. Il pranzo perfetto da portarti in università: buono, sano, bilanciato e pronto in 15 minuti.
Primi
Pastina cremosa al formaggino. È una coccola, il comfort food per eccellenza: facile, veloce da preparare e super economica.
Tips
Zucca zero sprechi. Come usare ogni parte della zucca, dalla polpa ai semi, per ridurre gli sprechi e creare piatti gustosi e sostenibili.
Per quando hai un po' più di tempo
Roll zucchine e speck è una ricetta facile da preparare e super gustosa. Perfetta per ogni occasione. Roll zucchine e speck Roll zucchine e...
Tips
Come fare la spesa (in modo intelligente). Ecco una guida per fare la spesa dedicata a chi vive da poco da solo ed è...
Primi
Pasta cremosa svuotafrigo. Pronta nel tempo di cottura della pasta, cremosa e super gustosa.
Primi
Pasta peperoni e pancetta. Questo piatto cremosissimo e gustoso ti farà impazzire. E' pronto nel tempo di cottura della pasta.
Primi
Pasta cremosa piselli e pancetta. Un primo piatto pronto nel tempo di cottura della pasta, cremoso, gustoso e ricco di proteine.
Primi
Pasta tonnata. Per prepararla non sporchi pentole, è pronta in pochi minuti ed è perfetta da mangiare fuori casa.
Piatti
Polpette spinaci e ricotta. Questa ricetta è un’idea per una cena sana ma sfiziosa. Queste polpettine super crispy, nascondono un cuore morbido e caldo....
Primi
Pasta crema melanzane e stracciatella. Con il suo gusto delicato e avvolgente, pronta nel tempo di cottura della pasta, questo piatto vi farà innamorare....
Dolci
Muffin al cioccolato. Per merenda, per colazione, dopo il pasto, a casa o in giro, questo è un dessert perfetto per momento della giornata!...
Dolci
Torta ricotta e cioccolato. Questo dolce è leggero, non richiede troppo tempo di preparazione, né tanti ingredienti, né aver seguito un corso di pasticceria....
Primi
Pasta cacio e pepe. Questa ricetta si prepara nel tempo di cottura della pasta, ha un gusto delicato e perfetto per ogni occasione. Pasta...
Primi
Sugo zucchine e noci. Ti proponiamo questa pasta cremosa pronta in pochi minuti: è tanto leggera quanto buona.
Primi
Pasta limone e mandorle. Questa pasta al limone profuma di estate: è fresca, cremosa e le mandorle le danno quel tocco di croccantezza che...
Piatti
Pasta pomodorini e alici. Questa ricetta ti farà sentire come se fossi in un ristorante sul mare. Con il suo sapore avvolgente ma delicato,...
Per quando hai un po' più di tempo
Patate ripiene mozzarella pancetta, è la cena sana e economica che stavi cercando. Con soli 3 ingredienti, diventerà il tuo piatto salva cena.
Insalate
Insalata di farro. Nella sua semplicità, è un pasto buono, sano, completo e veloce da preparare. Insalata di farro Olive, tonno, feta e pomodorini…quale...
Primi
Pasta noci e speck. Se fai l’università e non hai ne’ tempo ne’ voglia di cucinare con questa pasta non hai scuse, perchè il...
Schiscette e pasti veloci
Pollo al miele. Questo piatto ti stupirà: è buonissimo ma allo stesso tempo super semplice da preparare. In pochi minuti avrai cucinato un secondo...
Primi
Pasta speck zucchine robiola. Questa ricetta è ricca di sapori, è avvolgente ed è un piatto unico, perfetto per quando si è di corsa....