Per quando hai un po' più di tempo
La torta verde è un piatto tipico ligure, caratterizzato da un gusto leggero e dall'utilizzo di tante verdure di stagione. Un piatto facile da...
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University Bites
Dolci
Crema spalmabile proteica: facile, veloce e deliziosa! Prepara in soli 5 minuti la tua crema perfetta per una colazione fit o una merenda leggera....
Primi
Linguine con zucchine e salmone: un piatto veloce e saporito, pronto in soli 10 minuti. Quando la crema di zucchine e il salmone affumicato...
Aperitivi
Quadretti di salmone e pistacchio: una ricetta facile e veloce. Adatta come antipasto o aperitivo, si abbina a cocktail freschi come mojito e daiquiri...
Insalate
Insalata proteica: pranzo perfetto e veloce per chi vuole fare il pieno di proteine senza appesantirsi. Ricetta gustosa, leggera e senza cottura.
Primi
Quinoa zucchine tonno pomodorini è una ricetta fresca, leggera e senza glutine, perfetta per l'estate. Si prepara in 15 minuti con solo 3 ingredienti!
Insalate
Insalata fresca con salmone perfetta per l'estate: pronta in 5 minuti con un gusto ricco e fresco. Ideale per un pranzo leggero e veloce
Insalate
Questa insalata viola con mirtilli è il pranzo perfetto per l'estate! Un piatto fresco e saziante che si prepara in soli 5 minuti.
Dolci
Se anche tu hai voglia di dolce, ma non vuoi assolutamente cucinare per ore e soprattutto non vuoi accendere i fornelli, allora non puoi...
Piatti
Se non sai cosa cucinare e ti sei stancato delle solite insalate di riso, questa pasta fresca estiva è la ricetta perfetta per te!...